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Deinen Selbstwert stärken & steigern || besonders bei Alkoholsucht, Sucht & Abhängigkeiten

Wie kannst Du Deinen Selbstwert steigern, gerade in schwierigen Situationen: Alkohol, Sucht, Abhängigkeiten, Rauchen, Narzissmus, Esssucht
22. Juli 2021/von Liv Wach

Alkoholsucht oder Sucht: „gesunder“ Umgang mit Co-Abhängigkeit

„Wir leben in einer von Süchten geprägten Welt und sind alle abhängig oder co-abhängig." Ketzerischer Satz, oder?
Sei einmal ehrlich und ich nenne nur ein paar von den über 100 Süchten: Zucker, Gluten, Weizen, Kaffee, Sportsucht, Spielsucht, Rauchen, Drogen, Rechthabsucht, Gebrauchtsucht, Handysucht, SocielMediaSucht, u. v. m.
8. Juli 2020/von Liv Wach

Warum ich mich selbst geheiratet habe

Wie alle kleinen Mädchen hatte ich die romantische Vorstellung, dass ich eines Tages eine riesen große Hochzeit feiern werde: ich in einem unheimlich schönen, langen weißem Brautkleid, er in einem schwarzen Smoking und vielen Gästen. Und diese Vorstellung von „normaler Heirat“ hielt sich doch sehr lange.
Dann kam das Leben - und ich wollte zwar immer noch so eine Hochzeit, aber nicht jetzt. Oder mit dem Partner. Und so verging die Zeit und mir fehlte nur die Vorstellung der weißen romantischen Traumhochzeit mit viel Emotion, Glitzer und dem dahintersteckendem Glaube, dass dann alles gut ist – wie im Märchen eben.


Aber gehen wir dieser Vorstellung doch einmal genauer auf den Grund.
11. Juni 2020/von Liv Wach

Ein Schritt vom Mangel in die Fülle

Warum fällt es vielen Menschen so schwer, ihre Bedürfnisse wahrzunehmen? Obwohl ich mich seit über sieben Jahren mit dem Thema beschäftige, gelingt es mir in stressigen Situationen nicht immer, zu formulieren, was ich brauche. Wie einprogrammiert falle ich in alte Muster zurück. Auch bei meinen Gesprächspartnern fällt mir dies häufig auf.

Ich bin dieser Frage - dem Warum - auf den Grund gegangen und zu der Erkenntnis gekommen, dass diese Programmierung bereits angefangen hat, als ich noch ein Baby war.

Ich habe gelernt, im Mangel zu leben.
22. April 2020/von Liv Wach

Mein Weg aus den Krankheiten in die freie Gesundheit

Meine Erfahrungen mit meinen diversen teils jahrzehntelangen Krankheiten und Beschwerden und meine Heilung
29. Dezember 2019/von Liv Wach

Leberreinigung

Leberreinigung nach Anthony Williams mit Selleriesaft und Zitronenwasser, jeden Morgen
11. Dezember 2019/von Liv Wach
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